Weer wandelen

Ik merk ├ęcht dat ik heel weinig beweeg. Maandag liep ik van huis naar de supermarkt en mijn benen deden zeer en waren stijf. Ik heb dan ook besloten om het wandelen weer op te pikken.

Vrijdag heb ik ook een stukje gelopen. Niet ver, maar goed… het is een begin.

Vanmiddag ben ik naar mijn vriend gelopen. Dat is toch al gauw een half uur. ‘s Avonds heeft hij me met de auto thuis gebracht.

Morgen wil ik ook een blokje om gaan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *